ほんかくパンダ

(2017-07-13)
こんにちは!

木村です

先日高田馬場駅のすぐ近くにこんな店を見つけました

IMG_4178.jpg


壁をよじ登る可愛い~パンダのお店♪

…しかし名前は「本格熊猫」


その下には「わが故郷の味」


その更に下にはこちらをじーっと見つめてくる黒い瞳…(;一_一)



動物園でパンダを見たことはあっても食べたことはないからなぁ

味の想像がつきません!

って、そんなわけないか:(´◦ω◦`):



故郷の味ってことは中国人の店

気になる~!!!

朝出勤するときはシャッター降りてるし

夜帰るときは開いてるか見るのいつも忘れるし

発見して1週間ぐらい経ちますが未だにやってるのを見たことないです!!!

どんなお店なんでしょう…

気になります!
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地の利は我にアリ!

(2017-07-07)
こんにちは!

木村です(´・Д・)」

今日は7月7日、七夕ですね!

1年に1度、織姫と彦星がうんぬんかんぬんっていうアレです

あと、スタジオの近くにあるクリーニング屋さんがクーポン券をくれる日です(笑)



まだ梅雨は明けておりませんが

狙ったかのように今日の天気は朝から夜までずーっと晴れ

お天道様もこういう時は空気を読むんですね!

夜空を見上げてみるとそこには天の川が…!?



ま、東京じゃ難しいでしょうね(ヾノ・∀・`)ムリムリ



空気の澄んでいる埼玉県狭山市ぐらいになれば見えるかもしれませんが…



東京じゃ難しいんじゃないかなぁ~(´・ω・)カワイソス



まぁまぁ、皆さん気を落とさずに!

しょうがないんですから!

もしかしたら東京でも見れるかもしれないですしね!

諦めずに夜空を見上げてみましょーo(^▽^)o


ダンスウェーブ聴きました

(2017-07-06)
こんにちは!

木村です

皆さん、ラジオは聴きますか

僕は全然聞きません!(笑)

でも、昨日だけはラジオを聴いていました( ^∀^)

なぜかって??

それは、千恵子先生がラジオデビューしたからです!!

社交ダンス専門ネットラジオ「ダンスウェーブ」

毎週水曜日24時にネット配信しているのですが

昨日のゲストはダンス界のレジェンドスター

天野博文先生と山本千恵子先生だったのです(・□・;)

これはもう…聴くしかない!!

ということで聴いてました

収録がブラックプール終了直後だったので

それに関する話題がほとんどでしたね!

来週の水曜日も千恵子先生達が出演するようなので

気になる方は水曜日の24時に

インターネットラジオダンスウェーブ

要チェック!!



文月

(2017-07-04)
こんにちは!

木村です

7月になりましたね

暑さが尋常じゃありません

お家の中がサウナ状態です

なので、新品のエアサーキュレーターを買いました( ^∀^)

お部屋の中の空気を循環させて

気温を一気に下げるスグレモノ

さっそく今日から寝るのが楽しみですヽ(´▽`)/

まぁ、寝ちゃえば温度なんて関係ないですけどね(´-ω-`)

扇風機と違ってサーキュレーターは

直接身体に風を当てる設計ではないそうなのですが

風の勢いはサーキュレーターが圧勝なので

直当てしたほうが絶対いいと思うんですけどね…

今日試してみよう!!


シルエット

(2017-06-30)
こんにちはー!

木村です

いよいよ6月も終を告げますね

忘れかけてる人も多いですが今日はプレミアムフライデー

只今お昼の3時になりますが

社会人の皆様は帰宅準備OKですか

まぁ、こんな早い時間に帰れるのは

会社の偉い人か体調不良の人だけですよね( ̄▽ ̄;)

普通のサラリーマンにはプレミアムでも何でもなさそうなフライデーですね!

当然ながらダンサーにとっても普通の金曜日なので

一緒に頑張って良い土日を迎えましょう!




3600-b.jpg

こちらはオーストラリアの切手なのですが

このシルエットで何の動物かお分かりでしょうか??

正解は左から「ハリモグラ」「カモノハシ」です

左の方が分かりやすいですかね



…僕が何を言いたいか

勘の良い皆様ならお分かりでしょう(`・ω・´)

というわけで~、じゃじゃん!!

3600-b - コピー

はい、引っくり返しました

どっからどう見てもオバケですね

オバケ達が「ウェーイ!」ってはしゃいでる様子がよくわかります(*´∀`*)

このデザイナーさんはここまで計算して切手のイラストを手がけたのだとしたら…

すごい!プロってすごい!

ダンスで逆立ちするわけにはいきませんが

すごい!って思わせられれば、それはとても良い気分なんでしょうね

僕もプロとしてもっと自分磨きを頑張りたいと思います!

そんな決意で2017年の上半期を終わります!

また次回(ヾ(´・ω・`)


JCFカップ結果報告

(2017-06-26)
こんにちは!

木村ですヽ(´▽`)/



昨日は滋賀県の大津プリンスホテルにて

JCFオールスターダンス選手権が開催されました

s_FullSizeRender2.jpg

昨日はケヅカテツオダンスアカデミーから

歩浜・松浦組がラテンアメリカン

木村・伊藤組がボールルームに出場しました

歩浜・松浦組はラテンアメリカンにて準優勝しました

おめでとうございます( ^∀^)



僕らはボールルーム本戦が最終予選落ち…

しかし、ライジングスターボールルームは準優勝することができました

FullSizeRender.jpg

準優勝は嬉しかったですが

本戦では結果を残すことが出来ず

ダンスの内容も後悔が残ってしまうものでした

結果が変わらずとも、もっと食い下がれたんじゃないかと

悔しさが残りますが、今の実力がこんな感じってことですね



後期はもっと踊りの質を高めて

結果をバッチリ出したいと思います!

また頑張りますので、応援よろしくお願いしますm(_ _)m

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JCFカップ行ってきます

(2017-06-24)
こんにちは!

木村です(`・ω・´)



明日はいよいよJCFカップです

JCFカップはJCF所属選手のみで行われる全日本選手権

去年は最終予選で終わってしまったので

今年は準決勝のメンバーを倒して準決勝入りを果たします!


前回のビッグコンペは3月のユニバーサルグランプリ

そこから3ヶ月でだいぶダンスが成長したと自負しております

その成果を明日は存分に発揮したいと思います!



この大会は毎年様々な地域で行われるのが特徴で

去年は北九州、一昨年は名古屋で開催されました( ^∀^)

今年は滋賀県大津市!!

会場は滋賀県にある大津プリンスホテル

琵琶湖が目の前に広がってるらしいですよ♪

琵琶湖は見たことが無いので

それも踏まえて行くのが楽しみです!



それでは行ってきまーす!


お誕生日おめでとうございます

(2017-06-23)
こんにちは!

木村です

ブログ書くのが遅くなってしまいましたが

今週の月曜日は

毛塚鉄雄先生のお誕生日でした!!

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スタッフ一同からお花のプレゼント

他にも多くの先生方から鉄雄先生へ

お誕生日のお花やプレゼントがありましたo(^▽^)o

僕らの師匠として、教室オーナーとして、そしてJCF会長として

これからもお元気でいてほしいと思います



お誕生日おめでとうございます!!!!


水飲み過ぎるとヤバイよ!

(2017-06-15)
こんにちはヽ(^0^)ノ

木村です

皆さんは普段、水分補給をしっかり行っていますか?

私はもともと汗っかきなので水はこまめに飲むタイプです

…といっても僕の場合は飲む量が普通じゃありません

人間が1日に摂取すべき水分量は1.2~2リットルとされています

僕はその倍近くの水やお茶を飲んで水分補給しています


昔はお金を出してエビアンやいろはすを買ってましたが

最近はもっぱら水道水をヤカンで沸かしてお湯で飲むスタイル

日中はとにかく暇があればドデカサイズのマグカップにお湯を入れ

飲み干したら継ぎ足しています

夜はパートナーとダンスの練習

やや多汗症気味なので汗をたっぷりかき

マイマグカップで常温・もしくは氷水をがぶ飲み

そんなに水が美味しいのか?

と聞かれたら味がないから分からないとしか言えないです(笑)

ただ、習慣化してるから飲んでるだけなので


そんな毎日を繰り返し、偶然見つけた「水毒症(すいどくしょう)」という言葉

今日はこれについて少し説明します




私たち人間が生きるのに必要な水は

実に体重の60%を占めています

水を飲むということは体内の水分が占める比率が上がるということ

それはつまり血液や細胞、体液の成分が薄まってしまうということです

飲んだ水は血液や唾液、様々な体液となって身体中を巡っていますが

水を飲みすぎて、水分比率が上がると血中の塩分と水分のバランスが崩れ

血液本来の機能が弱まっていきます


それは頻尿や身体のむくみとして現れたり

倦怠感や呼吸困難、果てには「死」が待っています

そう、水の飲み過ぎとは病気なのです



ということで、私は水毒症の可能性有り

内科を受診すれば血中ナトリウムの比率で調べることができますが

それはとても面倒くさいので!

しばらくは水の飲み方に注意したいと思います

思い当たる節のある方は

普通の水を止め、スポーツドリンク等に切り替えましょう

あと、経口補水液も効果的です(不味いですが)

要は水分と塩分のバランスが肝心です

この二つは体内で常に一定のバランスを保たなければならないのに

水道水を飲み続けると水分だけが増えていくのが問題なのです

塩分もしっかり補えばイイわけですね



ホントに人間の体って奇跡みたいな存在です

体温も1℃程誤差が出るだけで、いつも通りの力が発揮できません

水分も数%の誤差です

それが続くとダメなのです

毎日を健康に生きるって大変ですね



ダンスが上手くなるには

プロのレッスンを受けてシャドー練習やカップル練習を頑張る人

更には筋力トレーニングやヨガストレッチに力を入れる人もいます

そして食生活に整体マッサージ

メンタルトレーニングを行っている人もいますね

バレエ等の芸術鑑賞や他ジャンルのダンスで感性を養う人もいます

チャンピオンへの切り口は無限です

上記全てをやるのが近道なのか、一点突破を貫くのが正解なのか

僕にはまだ分かりませんが

共通するのは「身体は資本」ということ

毎日踊れる自分の身体に、そして環境に

感謝をもってフロアに立ちたいと改めて思いました

今日も一日ガンバります!







…ま、今日は選手会の会議が夜にあるので

ほとんど練習できませんが(笑)

気にしない気にしない♪


中身はいくら?

(2017-06-08)
こんにちは

木村です

先日のブログで貯金箱が満帆になってとご報告しましたが

早速缶切りで開けた後に郵便局で両替をしてもらいましたp(*^-^*)q

そうして局員さんに計算してもらった結果…


15万9500円!!!



結構入ってるね~!!

自分でも驚きです(・□・;)

あと1枚入れていればジャスト16万円だったのに

無理やり詰め込めばよかったかな…orz



これだけあると何に使おうか

夢が広がりますね!!

まぁ、燕尾服にしてもドレスにしても

良いものを買うには全然足りませんが(笑)

また貯金箱を買ってきて地道に貯めます!


皆さんも興味があれば是非試してみてください

仲間が増えると貯金モチベーションにつながるので(`・ω・´)

と、いうわけで結果報告でした♪~(´ε` )


貯金箱

(2017-06-07)
こんにちはー

木村です(*^^)v


以前のブログで10万円貯まる貯金箱を開封しましたが

それから約1年…

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IMG_4138.jpg

ついに2代目貯金箱が満杯になりました

前回は500円玉と100円玉の混合でしたが

今回は500円玉オンリー(`・ω・´)

金額が期待できます…!!

中身がいくら入っていたかは

次回のブログで報告します

まて次回!!

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雷雨

(2017-06-05)
こんにちはー!

木村です



今日は夕方に山本千恵子先生がスタジオに帰ってきました

約1週間の英国滞在でしたが

英国では事件が頻発していたので心配でした

今日、元気にスタジオに帰ってきてくださって本当に一安心です(((o(*゚▽゚*)o)))

特に体調を崩してる様子もなかったです

飛行機トラブル?でキャリーケースが破損してましたが( ̄▽ ̄;)

千恵子先生がお元気なのでノープロブレム!!!



夜6時くらいですかね

突然の雷雨

びっくりしました(笑)

今朝天気予報アプリを見たときは

確かに夕方ちらっと雨が降る的な予報が書いてありましたが

こんな雷&豪雨だとは思わないよ!?

アプリさんちゃんと予報頼みます…(-.-;)

皆さん傘は持ってますか

帰り道は突然の雨に気をつけましょう!


水無月

(2017-06-01)
こんにちは!

木村です( ^∀^)

今日から6月ですね

五月病にかかってた人も

もう6月だから言い訳できなくなりましたよ!?

遠く英国の地ではダンスの聖地ブラックプールにて

世界一を決めるダンスの大会が行われていますね

スタンダードは今年もアルナス組が優勝でしょうか

それとも2位のビクター組が逆転するのか…

気になりますね!!



私は次の競技会が25日の全日本戦なので

しばらく試合に向けて技を磨くチャンスです(`・ω・´)

今のうちに精一杯ダンスのテクニックを磨かなくては…

今年こそは準決勝に残りたいので!!

今日もがんばります!


東京ダンスフェスティバル

(2017-05-29)
こんにちはー!

木村です

昨日はファーストプレイス東京にて

東京ダンスフェスティバルに出場しました

午前中にライジングスターという部門にも出場しました

結果、ライジングスターは準優勝!

東京ダンスフェスティバルは第4位でした!!


IMG_45119.jpg


ホントはもうちょっと良い成績取れるんじゃないかと思ってたのですが

なかなか思い通りにはいかないですね…(´・ω・`)

ですが諦めません

次の試合は絶対もっといいダンス出来るようガンバります!

皆様応援よろしくお願いしますm(_ _)m


千恵子先生お気を付けて!

(2017-05-27)
こんにちはー

木村です(*^_^*)

今朝、千恵子先生がイギリスに向けて出発されました

社交ダンスの本場、イギリスのブラックプールに向かう飛行機に

今乗っています(`・ω・´)

フライトは10時間を超える長旅だそうで

すごく大変そうですね

イギリスは今ちょっと怖い事件もありましたので

ダンサーの皆さんに何もないといいんですけどね…



千恵子先生、お気を付けて!

私は明日の試合に向けて頑張りますので!


プレミアムとは何なのか…

(2017-05-26)
こんにちは!

木村です(´・Д・)」

更新遅くなってしまい申し訳ありません



僕の記憶が正しければ今日はプレミアムフライデー

なんだか全然浸透してないような気がします…( ̄▽ ̄;)

気のせいでしょうか



今週の日曜日は競技会です!

毎年この時期に目黒雅叙園で開催される東京ダンスフェスティバル!!

が、今年は会場が取れなかったのか、日暮里のFP東京で開催です(´・_・`)

年に一度の雅叙園に行くチャンス

アマチュアの方も結構楽しみにしている方が多いのですが

まぁ、しょうがないですね!


朝10:30からライジングスターが始まりお昼には一度休憩

その後は15:30頃からA級選手権が始まります

そんなにたくさん踊るわけではありませんが

長い一日になるので気合を入れてガンバります!

当日いらっしゃる方は是非とも応援よろしくお願いします(((o(*゚▽゚*)o)))


夏間近です

(2017-05-19)
こんにちは!

木村です


あ、暑いです…!!

昼間の最高気温がついに夏日を超える26℃を記録しました(・□・;)

しかも、明日の最高気温は27℃

そして日曜日は29℃!!

もう夏突入ですか

せっかく花粉が落ち着いて

気温も落ち着いて過ごしやすい季節になったなぁと思ったら

あっという間にアッチッチ地獄です


暑い時は冷たいものを!!

IMG_4053.jpg

と、いうことでかき氷です(*^_^*)

新大久保に今年になって出来た割と新しめのお店で食べました!

チョコレート味の氷?から出来ててとってもオシャレ

そしてとっても美味しい!

他にも色々な味のかき氷があったので

機会があれば違う味も食べてみたいです!

マスカット味は美味しそうだったな…

機会があれば皆様も是非!!


虫嫌いです!

(2017-05-15)
こんにちはー

木村です!

虫が多い季節になってきました…

我が家は昔ながらの殺虫剤であるベープマットを愛用してますが

スタジオでは新しい防虫グッズのひとつ

虫コナーズプレートを使っています!

main_img04.jpg

こんなやつ!

窓の外に吊るしてるだけで

250日もの間、虫を寄せ付けないスグレモノ

スタジオの窓は大きいので

どれだけ効果があるかは不明ですが…( ̄▽ ̄;)



まぁ、地元の田舎に比べたら

都会の虫の数なんてたかが知れてますけどね

ハチやアブも殆どいないですし

蚊は嫌ですが、そういえば去年はあまり刺されませんでした

都会の蚊が減ってるのかな…そんなわけないか

皆さんも花粉とおなじくらい虫除け対策しっかりしましょー!


誕生日

(2017-05-12)
こんにちは!

木村です(`・ω・´)

今日は5月12日…

皆さん何の日かご存知ですか

知ってる人は知っている!

知らない人は全く知らない!

そう、今日は…







僕の誕生日!!










……








……





…いや、知らんがな(笑)




まぁ、なんだかんだありましたが

ケヅカに勤めさせていただいて4年が経ちました!

本当にあっという間です

初めてケヅカのドアをくぐってからは

自分のダンスや周りの環境が大きく変わりました

前の自分もダンスが好きでしたが

今の自分の方がもっとダンス好きになってます!

その辺はしっかり成長してますよ(`・ω・´)

お師匠様のおかげでダンスも成長してきました

これからもっともっと頑張りたいとなっております



今月は28日に試合があるので

その時は成長した自分を見せられる…かな?

見せます!

ガンバります!


LINEアカウント不具合のお詫び

(2017-05-07)
こんにちは

ケヅカテツオダンスアカデミー木村です

先日ブログで報告したケヅカダンスのLINEアカウントの件ですが

検索しても出てこないトラブルが発生してしまいました


LINEアプリのID検索で

@uwc3286x

と入力して探していただくと見つけられると思います

ご迷惑をおかけしますが

トラブル解消までは、そのように対応お願いいたします

今後ともよろしくお願い致します

ケヅカテツオダンスアカデミー


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